Kuinka tehdä terveellisiä, vähän cal-parmesankeksejä

Nämä sirut on helppo valmistaa, helppo varastoida ja helposti jäädyttää. Ne ovat myös hienoja juhliin tai piknikille ja upeita caesar-salaattien yli, keskiyön välipalaksi tai aina. Itse resepti on yksinkertainen. Miksi? Heidän ainesosa on parmesanjuusto.
Valmista vähintään kuppi raastettua Parmesan-juustoa. Raasta oma tai osta se valmiiksi raastettuna pakkauksessa (katso vinkit alla).
  • Halvemmalla Parmesan-juustolla on taipumus tuottaa terävämpi krakkausyksikkö ja se varastoituu paremmin.
Viivaa leivinkerros pergamenttipaperille. Älä unohda pergamenttipaperia - se on olennainen vaatimus. Kuumenna uuni lämpötilaan 350ºF / 180ºC.
Luo lusikalla pyöristetty tl juustoa jokaiselle krakkausyksikölle. Voit mahtua korkeintaan 5 näistä leivän arkin poikki ja neljä riviä 20 krakkausyksikölle arkkia kohti.
  • Jos mahdollista, on hyvä idea tehdä niistä valtava määrä, jotta voit jäätyä paljon ja syödä paljon!
Työnnä kaikki kuluneet juustopalat naapurimaille. Kun asetat juustoa leivinpelille, varmista, että kaikki juustot ovat paikoillaan.
  • Huomaa, että paistamisen jälkeen kuluneet kappaleet voidaan tallentaa ja syödä tai sirotella jollekin tai jollekin tai antaa koiralle välipalana
Aseta keksejä uuniin leipoa varten. Laita leivinlevy (t) ylähyllyille ja paista 5–12 minuuttia tai kunnes ruskeat reunan ympäri. Jos pidät siitä todella terävää, paista kunnes koko krakkausyksikkö on ruskea.
Poista leivinlevyt uunista. Anna jäähtyä, jos haluat, muutama minuutti. Voit kuitenkin poistaa hakkerit heti, jos sinulla on kiire. Poista metallisella lastalla - laita levylle, kunnes seuraava erä on ulos uunista.
Siirrä krakkausyksiköt astiaan.
Lisää enemmän juustoa evästearkkiin, jos leipoo enemmän - ja miksi et tee enemmän? Ne ovat vähäkaltaisia ​​vaihtoehtoja evästeille, loistava välipala ja terveellinen riippuvuus. Siinä kaikki tässä on!
Halvin Parmesan-juusto tekee parhaista kekseistä. Mene kuva. Esimerkiksi raastettu Kraft-juusto pakkauksessa (ei pyöreässä laatikossa - se on liian hienoksi raastettu), jota myydään monissa suurissa päivittäistavaroissa, seinälle ripustetuissa juustopakkauksissa.
Jokaisessa krakkausyksikössä, etenkin jos teet pienempiä käyttämällä vain tasoa tl, on siinä vain noin 10 kaloria tai vähän vähemmän.
Jotkut reseptit vaativat sokeria, mutta se voittaa tämän välipalan terveellisyyden.
Nämä ovat riippuvuutta aiheuttavia.
l-groop.com © 2020